Das Rauchfrei-Programm ist ein in Deutschland weit verbreitetes Programm, das vom Institut für Therapieforschung in München in Kooperation mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung entwickelt wurde und wissenschaftlich begleitet wird. Die Abstinenzraten nach Absolvieren des Kurses sind im Vergleich zu anderen Angeboten überdurchschnittlich hoch.

Das Programm besteht aus 7 Kursstunden, einer telefonischen Betreuung sowie einem Nachtreffen.

Im ersten Abschnitt (Kursstunde 1-4) bereiten Sie sich mit Unterstützung der Kursleitung und der Gruppe intensiv auf den Rauchstopp vor. Dieser findet nach der 4. Stunde statt.

Im 2. Abschnitt des Kurses stabilisieren Sie Ihre Abstinenz. Hierfür sind neben der 5. bis 7. Kursstunde eine telefonische Betreuung durch die Kursleitung sowie ein Nachtreffen vorgesehen.

Dieses Gruppenangebot richtet sich an alle, die rauchfrei werden wollen und sich auf einen festgelegten Rauchstopp einlassen möchten. Es ist nicht erforderlich, den Konsum vorher zu reduzieren.

Die gesetzlichen Krankenkassen erkennen dieses Programm als Präventionskurs an und übernehmen ca. 80 % der Kursgebühren.

Diesen Kurs bieten wir auch für Unternehmen bzw. Verwaltungen als geschlossenes gesundheitliches Präventionsangebot für Beschäftigte an.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleitung. Sie erhalten dort weitere Informationen:

Raucherentwöhnung in Ludwigshafen
Michael Bremmer
Kursleiter IfT München
Telefon:   0621 58 711 684
E-Mail:     mail@michael-bremmer.de

Raucherentwöhnung in Hannover
Ute Kelchheuser
Kursleiterin des IfT München
Telefon:  0511 81 92 04
E-Mail:    ute.kelchheuser@michael-bremmer.de